Mensen met een controlerende behoefte zijn erg bang dat een persoon door zijn schuldgevoel kan worden geschaad. U controleert daarom steeds opnieuw of de kachel daadwerkelijk is uitgeschakeld of dat de voordeur goed is vergrendeld. Als de druk om te beheersen sterk is, kunnen mensen hun huis niet meer verlaten. Lees hier alle belangrijke informatie over bedieningsplicht.
Controle dwang: beschrijving
Controle is een veel voorkomende vorm van obsessief-compulsieve stoornis. Mensen met een dwang tot bediening zijn vaak vele uren van de dag bezig met het controleren van de kachel, kranen en deuren. De tijdrovende rituelen voorkomen permanent dat ze deelnemen aan het leven en hun dagelijkse taken aankunnen. Een uitgesproken controle-dwang veroorzaakt daarom een aanzienlijk lijden.
obsessief-compulsieve stoornis
Meer informatie over oorzaken, diagnose en behandeling is te vinden in het artikel OCS.
Controle dwang: symptomen
De meeste mensen kennen de ongemakkelijke gedachte of hij de kachel echt heeft uitgeschakeld. Dezelfde gedachten worden gedeeld door mensen met een controlerende verplichting. Voor hen is de gedachte eraan ondraaglijk. Slachtoffers vrezen dat hun schuld een vreselijke ramp kan zijn. Om deze ramp te voorkomen, controleren ze steeds opnieuw, bijvoorbeeld de kachel. Niet zelden zeggen ze hardop tegen zichzelf: “de kachel is uit”. Zeker zijn ze dat nooit. Zodra ze van het fornuis weggaan, verschijnen er angstige gedachten en moeten ze het fornuis opnieuw controleren.
Hetzelfde geldt voor hen met kranen, lampen en deuren. Het huis verlaten wordt een kwelling. Als ze na veel gedoe de deur uit zijn en de sleutel eruit trekken, drukken ze meerdere keren op de deurknop om ervoor te zorgen dat de deur echt op slot is. Sommigen moeten zich meerdere keren omdraaien en alles opnieuw controleren, anderen kunnen hun huis niet meer verlaten, omdat de angsten te sterk zijn.
Een veel voorkomende angst voor mensen met angst voor controle is ook dat ze iemand kunnen overreden zonder het te beseffen. Ze gaan daarom altijd op dezelfde manier om ervoor te zorgen dat niemand door hen is gekwetst. De getroffenen weten dat hun gedrag irrationeel is, maar ze kunnen er niet van afzien. De besturingsacties worden vaak herhaald totdat ze volledig zijn uitgeput.
Controle-dwang: oorzaken en risicofactoren
Net als de andere obsessief-compulsieve stoornissen komt de dwang om te beheersen voort uit een interactie van biologische factoren en omgevingsinvloeden. Hoewel genetische aanleg de gevoeligheid verhoogt, is dit niet de enige oorzaak van controle. Traumatische jeugdervaringen, een ongunstige opvoedingsstijl en een algemene angst van de persoon spelen ook een belangrijke rol. Vooral angstige mensen nemen dreigende gedachten zeer serieus. Ze willen koste wat kost voorkomen dat de gedachten werkelijkheid worden.
Controle-dwang: onderzoek en diagnose
Een controle-dwang is een speciale uitdrukking van een obsessief-compulsieve stoornis. Of dit het geval is, kan door een therapeut worden bepaald met behulp van speciale vragenlijsten. De diagnose is een belangrijke eerste stap om de ziekte onder controle te krijgen en het dagelijks leven het hoofd te bieden. Hoe sneller u professionele hulp zoekt, hoe groter uw kansen om de ziekte onder controle te krijgen.
Controle-dwang: behandeling
Niet langer het huis verlaten, niet langer koken op het fornuis of het gebruik van kaarsen zijn allemaal vermijdingsstrategieën die verplichte controle in stand houden of zelfs verergeren. In therapie worden precies deze strategieën ontdekt en verwerkt. De behandeling bestaat vaak uit een combinatie van psychotherapie en medicatie. Bijzonder effectief is de cognitieve gedragstherapie met confrontatieoefeningen. De getroffenen leren hun angsten onder ogen te zien. In het geval van verplichte controle betekent dit bijvoorbeeld het huis verlaten zonder de deur meerdere keren te controleren.
Naarmate de therapie vordert, werkt de therapeut samen met de getroffenen om te leren dat ze alleen een normaal niveau van controle volgen om op zichzelf te vertrouwen. Omdat mensen met controle altijd aan zichzelf twijfelen. Hoewel ze net de deur hebben op slot, weten ze het volgende moment al niet zeker of deze goed is vergrendeld. De getroffen praktijk in therapie, de drang om te beheersen niet te geven. Na verloop van tijd krijgen ze steeds meer zekerheid en neemt de angst af.
Ziekteverloop en prognose
Een controle-dwang is moeilijk alleen te overwinnen. Mensen die hoesten ontwikkelen als onderdeel van een gedwongen ziekte, moeten zo snel mogelijk professionele hulp zoeken. Hoe langer de dwang om te beheersen bestaat, hoe moeilijker het wordt om het onder de knie te krijgen. Met professionele hulp is de kans groot dat de symptomen van de controle dwang aanzienlijk opnieuw verbeteren.