Sinusitis: huismiddeltjes

Geneeskrachtige planten en etherische oliën

Dit is zeer effectief bij de behandeling van sinusitis etherische olie van mirte, Het is ontstekingsremmend en is verkrijgbaar in capsulevorm in de apotheek.

De wortels van de koeislip (sleutelbloem) ingrediënten bevatten die de afscheidingen in de luchtwegen vloeibaar maken en slijm bevorderen. Voor een thee wordt een kwart theelepel gepoederde primrose-wortel overgegoten met een kopje koud water en gekookt. Laat het vijf minuten rusten en druk dan. Om de twee uur kan zo’n kopje thee worden gedronken (mogelijk gezoet met honing).

Bij sinusitis zijn de slijmvliezen gezwollen. Voor een decongestivum stoombad Een afkooksel van tijm, kamille en lavendel kan worden bereid. Tijm heeft een sterk kiemwerend en slijmoplossend effect. Kamille remt ontstekingsprocessen en de groei van bacteriën. Lavendel bevordert onder andere de bloedcirculatie.

In plaats van de medicinale planten kun je ook de geïsoleerde etherische oliën gebruiken (Tijm en kamilleolie) voor inhalatie. Ook hiervoor geschikt Pijnboomnaald, eucalyptus, munt en tea tree olie.

Voor kinderen jonger dan twee jaar mogen geen etherische oliën worden gebruikt! Voorzichtigheid is geboden bij oudere kinderen – dit wordt het beste geadviseerd door een arts of apotheker.

Een uittreksel uit de wortels van Cape Pelargonium (Umckaloabo) heeft een antimicrobieel effect en versterkt de afweer van het lichaam. De druppels zijn over het algemeen geschikt voor de behandeling van luchtweginfecties.

Met de Olie van bittere sinaasappel je kunt de neus reinigen.

homeopathie

Een bewezen homeopathisch middel tegen acute sinusitis Kaliumbichromicum: Homeopaten bevelen het aan bij patiënten met de ziekte geassocieerd met de vorming van dik, vezelig slijm, puntige pijn en verbetering van de symptomen in de frisse lucht.

De middelen loofa wordt gebruikt voor etterende ontstekingen met vloeiende of dikke darm griep, keelpijn, droge mond en hoofdpijn in het voorhoofd.

Andere middelen die worden gebruikt bij sinusitis zijn bijvoorbeeld Mercurius vivus (Rillingen en zweten in ruil, hoofdpijn, geelgroen slijm) en Pulsatilla (Vermoeidheid, pijn boven de ogen, mild geelgroen slijm).

Raadpleeg een ervaren therapeut (homeopaat) voor advies over de keuze, dosering en inname van homeopathische middelen.

Ayurveda

Ayurvedische therapeuten raden aan om sinusitis meerdere keren per dag te gebruiken warme olie met calamus of milde ghee (geklaarde boter) met de neus naar de voorhoofdsholtes absorberen. Dit kunnen gezwollen slijmvliezen zijn en de afscheiding gemakkelijker afvoeren.

Ook gunstig bij sinusitis is een Stoombad met ayurvedische muntolie, U kunt er dan een gebruiken compress geniet van de muntolie, doe het in de nek en ontspan een paar minuten.

massage

Hoofdpijn en druk op de ogen en wangen, die toenemen tijdens het bukken, zijn typisch voor sinusitis. een compressies Het kan verlichtend zijn: masseer je gezicht, beginnend vanuit het midden van het gezicht, langs de wenkbrauwen naar de slapen, dan van de neusgaten naar de jukbeenderen naar de slapen en uiteindelijk van de kin naar de kaakbeenderen naar de slapen.

Beneficial is ook een Gezichtsmassage met verdunde lavendelolie.

Meer tips en huismiddeltjes voor sinusitis

Ongeacht of alle sinussen acuut ontstoken zijn (pansinusitis) of alleen geïsoleerde sinussen (zoals bij sinusitis) – huismiddeltjes zoals de volgende kunnen in alle gevallen verlichting bieden:

• Drink veel om het slijm vloeibaar te maken. Ideaal zijn twee tot drie liter vloeistof per dag, bij voorkeur warm water, thee of verdund vruchtensap.
• Winkel liggend terwijl u uw hoofd opheft. Zodat het slijm gemakkelijker kan weglopen.
• Zorg voor voldoende luchtvochtigheid in de woonruimtes, vooral in de winter, wanneer de verwarming de lucht opdroogt. U kunt regelmatig ventileren, een luchtbevochtiger opstellen of een vochtige doek op de kachel plaatsen.
• Vermijd sigarettenrook in uw omgeving, omdat het de slijmvliezen irriteert. Als je jezelf rookt, moet je proberen het te stoppen.
• Je kunt je neus afspoelen met zout water.
• Herhaalde bestralingen met rood licht (infraroodlamp) onderdrukken de ontsteking. Dergelijke warmtetoepassingen zijn alleen aan te raden als u de warmte als aangenaam voelt. Vooral bij sterke ontstekingen met gezwollen slijmvliezen kan hitte ook het ongemak vergroten. Koud wordt dan vaak als voordeliger ervaren en is dan effectiever tegen het ongemak van iemand Sinusitis.
• huismiddeltjes met hitte als een lijnzaadzakje zijn ook erg nuttig bij sinusitis: voor een pakje van vijf eetlepels lijnzaad in twee kopjes water kook je zacht, nog steeds warm in een linnen zak en zet je het zo warm als je het op de neus, voorhoofd en wangen legt. Meerdere keren per dag hangt een vers bereid pakje op.