De griepprik is de meest effectieve manier om jezelf te beschermen tegen griep. Het wordt aanbevolen aan mensen met een hoog risico op griep. Het griepvaccin wordt elke herfst gegeven. De meeste mensen verdragen het goed. Lees alles wat belangrijk is over de griepprik.
Griepvaccinatie: Algemeen
Het griepprik beschermt tegen infectie met bepaalde griepvirussen. De beste vaccinatie moet zijn van oktober tot november, dus vóór het “griepseizoen”. Na injectie van het vaccin heeft het lichaam wat tijd nodig om voldoende immuunbescherming op te bouwen. In Duitsland begint de griepepidemie meestal in januari en eindigt in maart. Zelfs kort voor een griepvaccinatie kan nuttig zijn omdat het het verloop van de ziekte kan verzwakken. Het beschermt mensen tegen de ziekte gedurende zes tot twaalf maanden.
Dode of levende virussen in het vaccin
Het vaccin van het griepvaccin bestaat voornamelijk uit dode viruscomponenten van verschillende virussubtypen. Kinderen krijgen echter eerder een vaccin met levend verzwakt virus, omdat de vaccinbescherming veel sterker is. Het is echter mogelijk dat het verzwakte virus in de eerste twee weken na vaccinatie wordt overgedragen op immuungecompromitteerde mensen. Daarom moeten kinderen na een griepvaccinatie met levende virussen in de eerste plaats elk contact met immuungecompromitteerde personen vermijden.
Het levende vaccin is geschikt voor kinderen tussen twee en zes jaar. Kinderen en adolescenten vanaf zeven jaar worden gevaccineerd met een vaccin dat dood of levend virus bevat. Voor volwassenen is het vaccin voorzien van dode virale componenten.
Te weinig mensen kunnen worden gevaccineerd
Volgens het Robert Koch Institute wordt slechts ongeveer een kwart van de Duitsers ingeënt tegen griep. Voor ouderen is dit 50 procent. De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) streeft echter naar een inschrijvingspercentage van 75 procent bij ouderen om het sterftecijfer te beteugelen.
Griepvaccin: vaccin
Elk jaar wordt een nieuw vaccin voor het griepvaccin ontwikkeld. Het bevat delen van virussen die momenteel verantwoordelijk zijn voor de meeste griepinfecties. Omdat de griepvirussen zeer snel kunnen veranderen, is het vaccin ook elk jaar anders. De exacte samenstelling wordt bepaald door de WHO.
Tot de winter van 2012/2013 was alleen een griepvaccin beschikbaar dat bescherming bood tegen twee soorten influenza A-virus en één influenza B-virus. Sinds 2013/2014 zijn er vaccins die beschermen tegen verdere varianten van het influenza B-virus.
Griepvaccin: effectiviteit
De viruscomponenten in het griepvaccin stimuleren het immuunsysteem om antilichamen te vormen. De antilichamen moeten op het oppervlak van het virus zitten en het onschadelijk maken. Een griepvaccin voor volwassenen bevat meestal geen volledige virussen, maar alleen de oppervlakte-eiwitten waartegen antilichamen moeten worden gevormd. Als het lichaam vervolgens wordt geïnfecteerd met een “echt” griepvirus, herkent het zijn oppervlak sneller of heeft het al antilichamen gevormd die het virus onschadelijk maken.
De griepprik kan de ziekte echter niet altijd voorkomen. Enerzijds gebeurt dit omdat de oppervlakte-eiwitten van griepvirussen zeer snel veranderen. Aan de andere kant duurt het minstens tien tot veertien dagen voordat het lichaam voldoende vaccinbescherming heeft opgebouwd. Als een persoon kort voor vaccinatie of de eerste twee weken daarna besmet raakt, kan dit nog steeds tot de ziekte leiden. Het is echter vaak veel milder dan bij niet-gevaccineerde mensen.
Griepvaccinatie: ja of nee?
Sommige mensen lopen vooral het risico om griep te krijgen, of ze hebben een verhoogd risico dat de ziekte ernstig zal zijn. Dan is een griepvaccin logisch. De WHO beveelt een jaarlijkse griepprik aan voor bepaalde groepen mensen. Deze omvatten:
- Mensen ouder dan 60 jaar oud
- Bewoners van rust- of verzorgingstehuizen
- zwangere vrouw
- Mensen met chronische aandoeningen zoals astma, COPD, reuma
- Mensen met een tumorziekte
- medisch personeel
- Mensen met aids
- Mensen die contact hebben met pluimvee of wilde vogels
Een griepvaccin mag niet worden gegeven als de getroffenen andere infecties of koorts hebben. Als allergisch voor eiwit of andere componenten van het vaccin is, kan een speciaal griepvaccin worden gegeven.
Griepvaccinatie: zwangerschap en borstvoeding
Vrouwen die zwanger zijn tijdens het griepseizoen hebben baat bij een griepprik. Tijdens de zwangerschap is het immuunsysteem verzwakt. Daarom kunnen griepvirussen gemakkelijker het lichaam binnendringen en een ernstiger infectie veroorzaken. Als een zwangere vrouw is gevaccineerd, kunnen de antilichamen door de placenta naar het kind gaan. De pasgeborene heeft na de bevalling enkele maanden griepbescherming.
De griepvaccinatie met dode virale componenten is op elk moment van de zwangerschap onschadelijk. Het vaccin wordt alleen aanbevolen vanaf het tweede trimester van de zwangerschap. Zelfs tijdens borstvoeding kan zonder aarzeling worden gevaccineerd.
Griepvaccinatie bij kinderen
In de meeste gevallen hoeven kinderen alleen te worden gevaccineerd als ze een zwak immuunsysteem hebben of een chronische ziekte hebben. U ontvangt dan een vaccin met dode viruscomponenten. Anders krijgen gezonde kinderen tussen 2 en 6 jaar meestal een levend vaccin, omdat dit tot een grotere immuniteit leidt. Het vaccin kan worden toegediend als een neusspray.
Griepvaccinatie: bijwerkingen
Het griepprikje wordt meestal goed verdragen. Zeer zelden treden bijwerkingen op. De huid rond de injectieplaats kan licht pijnlijk, rood of gezwollen zijn. Bij kinderen die een neussprayvaccinatie hebben gekregen, treedt soms een verstopte of loopneus op. Bovendien kunnen de volgende symptomen optreden:
- lichte koorts en rillingen
- zweten
- vermoeidheid
- Hoofdpijn, spier- of ledematenpijn
- keelpijn
De klachten verdwijnen meestal binnen één tot twee dagen.
De bijwerkingen kunnen ernstiger zijn als er bijvoorbeeld een allergie voor kippeneiwit is. Gemarkeerde huidreacties zoals roodheid en jeuk, evenals kortademigheid en problemen met de bloedsomloop zijn soms het gevolg. Zelfs mensen met chronische ziekten ontwikkelen enkele ernstige bijwerkingen.
Griepvaccin: Sport pas na een paar dagen
Omdat het immuunsysteem meer werk moet doen na een vaccin, zoals een infectie, zou er in de eerste drie dagen na vaccinatie geen oefening moeten zijn. Als je voor het lichaam zorgt griepprik spaart, kan hij zich concentreren op het opbouwen van antilichamen.