Gastro-intestinale griep – huismiddeltjes

Wanneer zijn gastro-intestinale huismiddeltjes nuttig?

Huismiddeltjes voor gastro-intestinale griep zijn gemakkelijk verkrijgbaar zonder recept van een arts en zijn in de meeste huishoudens toch al beschikbaar. Of en hoe goed gastro-intestinale huismiddeltjes helpen, verschilt echter van patiënt tot patiënt. In ieder geval doen ze geen pijn als ze correct worden gebruikt.

In het algemeen, probeer echter huismiddeltjes zoals helende aarde of appelpectine alleen voor een eenvoudige, ongecompliceerde gastro-intestinale griep. Normaal gesproken verdwijnen de symptomen ook na een paar dagen vanzelf en wordt de patiënt weer beter. Bepaalde gastro-intestinale huismiddeltjes kunnen echter de onaangename symptomen zoals de typische diarree verminderen. De ziekteduur kan echter niet worden ingekort.

Wanneer ga je beter naar de dokter?

In de meeste gevallen moet bij het begin van de ziekte een arts worden geraadpleegd. Ten eerste omdat u of uw kinderen vanwege het hoge besmettingsrisico voor anderen dringend weg moeten blijven van gemeenschapsvoorzieningen (werkplek, school, kleuterschool, enz.) En meestal een ziekteverlof vereisen. Aan de andere kant natuurlijk, omdat alleen de arts er zeker van kan zijn hoe gevaarlijk de gastro-intestinale griep is.

In de regel is het een onaangename, maar relatief onschadelijke ziekte. Soms kan het echter ook zeer ernstig zijn (vooral bij ouderen en jonge kinderen), waarbij een therapie met alleen huismiddeltjes niet voldoende is.

In andere gevallen hebben patiënten vaak voorgeschreven medicatie nodig (zoals antibiotica, vochtinfusies, anti-abdominale medicatie), zoals hoge koorts of bloederige diarree als gevolg van de gastro-intestinale griep. Huismiddeltjes alleen helpen hier niet.

Het is ook raadzaam om een ​​arts te bezoeken als de gastro-intestinale griep mogelijk verband houdt met een buitenlandse reis.

Welke huismiddeltjes griep zijn er?

Er zijn veel verschillende huismiddeltjes voor gastro-intestinale griep. Vooral effectief zijn huismiddeltjes tegen diarree. Hoewel er een aantal medicijnen voor diarree in de apotheek zijn, werken veel gastro-intestinale huismiddeltjes volgens hetzelfde principe. De twee belangrijkste groepen zijn adsorbentia en zwelmiddelen.

adsorbentia

Onder adsorbentia wordt verstaan ​​een groep actieve ingrediënten die bacteriën en hun intestinale toxines of zelfs virussen binden (adsorberen). Ze worden vervolgens samen met hen uitgescheiden, zodat de darmen kunnen herstellen. De adsorbentia omvatten pectines, helende aarde en witte klei evenals actieve kool.

De effectiviteit van adsorbentia tegen diarree is deels controversieel onder experts en is nog niet duidelijk aangetoond in studies. De fondsen lijken echter veel mensen te helpen. Helende klei en actieve kool behoren tot de voorraad van elke apotheek. Laat uw apotheker dit echter altijd aan u uitleggen en informeer hem over de medicijnen die u al gebruikt. Omdat bij sommige geneesmiddelen (bijvoorbeeld hartglycosiden) interacties met de adsorbentia mogelijk zijn.

pectines

zijn een voorbeeld van kruidenadsorbentia. Deze plantaardige stoffen zijn te vinden in appels, bananen, wortelen, citrusvruchten, abrikozen en eikenbast. Dit is ook de reden waarom bijvoorbeeld geraspte appel- en bananenpap vaak worden gebruikt als huismiddeltjes tegen gastro-intestinale griep. Wortelen zijn trouwens beter verteerbaar als ze worden gekookt of als soep worden bereid. In de apotheek zijn pectine-bevattende voedingsmiddelen ook verkrijgbaar als eindproducten met een hoog pectinegehalte.

Helende klei en witte klei

De zogenaamde helende aarde behoort ook tot de Adsorbentien. Het is een speciaal, zeer fijn gemalen zand (löss), dat bestaat uit verschillende mineralen en sporenelementen (vooral aluminium- en siliconenverbindingen). De fijne korrel resulteert in een groot oppervlak, waardoor veel gifstoffen kunnen worden omhuld en onschadelijk kunnen worden gemaakt. Voor zelfbehandeling van diarree, meng een tot twee theelepels genezende klei in een half glas koud water of thee. Drink het mengsel in kleine slokjes.

Vergelijkbaar met de genezende klei is de kaolien-bevattende “witte klei” (Bolus alba), die meestal wordt gecombineerd in afgewerkte preparaten samen met andere actieve ingrediënten.

actieve kool

De medische actieve kool is van de Adsorbentien. Dit zijn verkoolde organische stoffen die fijngemalen worden en in tabletvorm worden aangeboden. Actieve kool wordt niet alleen gebruikt als een huismiddeltje tegen gastro-intestinale griep, maar ook voor alle soorten vergiftiging: het bindt bacteriële toxines en andere toxines en voorkomt dat ze via de darm in het bloed worden opgenomen.

vulstoffen

Zwelmiddelen worden vaak gebruikt om diarree te behandelen, maar ook voor constipatie. Dit zijn stoffen die water in de darm binden. Als gevolg hiervan neemt de stoel als geheel in volume toe. In geval van diarree verlengt de toename van het volume de doorlooptijd van de ontlasting in de darm en wordt de consistentie van de ontlasting vast. Door zwelling omhult de ontlasting bacteriën en toxines in de darm, zodat ze ook worden uitgescheiden. Bij constipatie dragen zwellende stoffen echter bij aan een verzachting van de ontlasting door de binding van water. Typische zwellende stoffen zijn bijvoorbeeld psylliumschillen en lijnzaad. Bij zwellende stoffen is het belangrijk dat ze altijd met voldoende vloeistof worden ingenomen.

Andere huismiddeltjes griep gastro-intestinale griep

Gastro-intestinale thee

Als een ander huismiddeltje tegen gastro-intestinale griep worden verschillende soorten thee gebruikt. Klassiekers zoals venkel of kamille thee hebben een kalmerend effect op het maagdarmkanaal en zijn ook ontstekingsremmend. Sommige theeën bevatten ook tannines, die een soort beschermende eiwitlaag op het darmslijmvlies opbouwen en dus beschermen tegen bacteriële aanvallen. Een voorbeeld is bosbessenthee: giet twee theelepels gedroogde en geplette bessen met 150 milliliter kokend water, laat tien minuten staan. Je kunt er dagelijks maximaal zes kopjes van drinken. Je kunt ook op de bessen kauwen. Vervang de gedroogde bessen niet door vers geplukte bessen, want deze kunnen diarree veroorzaken! Ook braambessenbladeren en groene en zwarte thee bevatten tannines en helpen tegen diarree.

probiotica

Probiotica zijn nu bekend bij de meeste mensen in reclame. Maar hoe effectief zijn probiotica als een huismiddeltje tegen gastro-intestinale griep? De menselijke darm is gekoloniseerd met talloze micro-organismen, gezamenlijk aangeduid als darmflora. Dit zijn vooral nuttige bacteriën die de spijsvertering bevorderen en tot op zekere hoogte beschermen tegen ziekteverwekkers door de groei van schadelijke bacteriestammen te onderdrukken. Probiotica zijn preparaten van bepaalde micro-organismen, die zich in de darm vermenigvuldigen en daar pathogene bacteriën verdringen. Het immuunsysteem moet ook worden gestimuleerd door probiotica. Gisten zoals Saccharomyces boulardii binden ook bacteriële toxines.

De effectiviteit van probiotica bij het gebruik tegen diarree bij gastro-intestinale influenza is nog niet goed bewezen. Probiotica worden echter gebruikt als een preventieve maatregel tegen reizigersdiarree en na antibioticabehandelingen om de darmflora te versterken.

Mensen met immunodeficiëntie mogen geen probiotica gebruiken met schimmelculturen, anders kunnen ze te schimmel worden.

hitte

Bij een gastro-intestinale griep gaat de diarree meestal gepaard met buikkrampen. Hier helpt warmte, bijvoorbeeld in de vorm van een warmwaterkruik. Een vochtig washandje tussen de buik en de kruik versterkt het effect (vochtige hitte).

Aardappelpads zijn ook sterke warmtedonoren. Kook de aardappelen, plet ze en leg ze op een doek. Laat de aardappels vervolgens een beetje afkoelen, leg het pad op de buik en knoop het vast met een doek. Let op: Aardappels die te heet zijn kunnen verbranden!

Uzarawurzel

De ingrediënten van de Uzara-wortel hebben ook een krampstillend effect en verminderen ook de darmactiviteit. Sappen, tabletten en druppels op basis van Uzara-wortel zijn verkrijgbaar zonder recept bij de apotheek.

Cola en krakeling sticks – een geschikte gastro-intestinale griep thuis remedie?

De vloeistof en elektrolyten die verloren gaan in een gastro-intestinale griep door braken en diarree, moeten opnieuw worden vervangen. Cola en krakeling sticks worden in dit opzicht nog steeds beschouwd als een klassieke gastro-intestinale griep remedie, maar ze zijn niet de beste keuze. Cola is natuurlijk een vorm van vloeistof, maar bevat nauwelijks elektrolyten. Bovendien is de frisdrank zeer rijk aan suiker en cafeïne, die bovendien de maag en darmen irriteert. Vruchtensappen, melk, alcohol, koffie en alle koolzuurhoudende dranken zijn ook contraproductief.

Hoewel zoutpokken veel natrium bevatten, maar geen kalium, wat even belangrijk is en in grote hoeveelheden wordt uitgescheiden in diarree. Daarom helpen zoutstokken alleen niet, hoewel ze goed worden verdragen.

In het geval van een gastro-intestinale griep kun je het goed eten, bijvoorbeeld:

• De soep van de bouillon
• witbrood
• pap
• aardappelen
• rijst
• beschuit
• babyvoedsel

Er zijn dus veel manieren om door te gaan Gastro-intestinale griep huismiddeltjes en het juiste voedsel om de tijd van de ziekte draaglijker te maken.