Huismiddeltjes van Gerstenkorn zijn populair: veel patiënten zweren bij de helende kracht van vochtige warme kompressen of kompressen voor het zieke oog. Maar dergelijke huismiddeltjes voor gerstgraan kunnen soms meer kwaad dan goed doen. Lees meer over de effectiviteit en potentiële risico’s van huismiddeltjes in gerst en waarom gezonde voeding en lichaamsbeweging de beste strategie voor gerstgraan zijn!
Huismiddeltjes met gerstgraan: vochtige kompressen
Een populair huismiddeltje voor gerstgraan zijn vochtige kompressen. Ze moeten op het ontstoken oog worden geplaatst of worden gebruikt om het oog te bevlekken. Kamille-thee wordt bijvoorbeeld gebruikt voor de productie ervan vanwege zijn enigszins ontstekingsremmende eigenschappen.
Dergelijke vochtige kompressen zijn een huismiddeltje tegen gerstkorrel (of andere ooginfecties) weinig geschikt: Door het vocht wordt de huid zachter en verspreiden de ziekteverwekkers zich gemakkelijker. Dit verhoogt het risico van het uitstellen van de infectie. Bovendien kunnen zelfgemaakte kruidenkompressen met kamille op het oog allergische reacties veroorzaken – als een remedie voor gerstkorrels thuis zijn ze daarom waarschijnlijker niet aanbevolen.
Barley Grain Home Remedy: Brewer Pads
Zelfs zelfgemaakte kompressen worden vaak aangeprezen als effectieve huismiddeltjes voor gerstgraan. Lijnzaad in water (2 delen water plus 1 deel lijnzaad) wordt gekookt tot ze opzwellen. Dan geef je de dikke pap in een klein linnen zakje. Leg de envelop op het zieke oog zodra het niet te heet is. Het hele ding kan twee tot vier keer per dag worden herhaald. Het is bedoeld om de inkapseling en de afbraak van pus uit de gerstkorrel te versnellen.
Sommige artsen adviseren lijnzaadkompres als huismiddeltje voor gerstgraan omdat het zieke oog zo min mogelijk moet worden gemanipuleerd. Andere artsen beschouwen de toepassing als heel nuttig, als u op een paar dingen let: u moet dus voor elke editie een nieuwe, schone linnen doek gebruiken. Zorgvuldige hygiëne is erg belangrijk om de verspreiding van bacteriën te voorkomen.
Bewezen: een sterk immuunsysteem
Een gerstkorrel is een bacteriële infectie die wordt begunstigd door een zwak immuunsysteem. Het beste huismiddeltje voor gerstgraan is daarom om je eigen afweer te versterken. Een uitgebalanceerd en vitaminerijk dieet helpt. Let vooral op voldoende vitamine C en vitamine E. Beide vitamines komen voor in fruit en groenten zoals paprika, broccoli, bloemkool, krenten, aardbeien, noten, granen en groene bladgroenten en in plantaardige oliën zoals olijfolie, zonnebloemolie en saffloerolie.
Zelfs met regelmatige lichaamsbeweging versterkt u uw immuunsysteem. Wandel bijvoorbeeld elke dag minstens een half uur. Vind ook een sport die leuk is en je fit houdt! Deze “Stye huismiddeltjes“Wordt niet alleen aanbevolen tegen infecties in het oog, maar het kan over het algemeen beschermen tegen ziekten.